공복에 페러웨이플러스 4알먹고
15분후,
라이화이버 1포 + 생수 200ml 쉐키후 마심
1시간 이내 *장실 다녀옴
내 아침 루틴이다.
속은 편해진다.
그런데,....
요즘 피로도가 상승해서 그런지는 모르겠지만,
자꾸 뭔가를 먹고 싶다.
피곤하면 입맛이 떨어지는데,....
이상한 현상이다... 자꾸 먹고 싶다.
헐헐헐
오늘의 도전!
물 2리터 마시기~~~
꼭 성공했으면 좋겠다
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