규칙적인 식생활의 중요함을 뼈저리게 느끼고 있다.
시간 맞춰 먹어야 하는게 이렇게 힘들줄이야....ㅠㅠ
뭘 하든 꾸준~~~~~히 해야하는거구나~ 싶다.
오늘도 열심히 화장실에서 장운동 많이함. ㅎㅎㅎ
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